Ovenschotel zalm met zoete aardappel

Deze ovenschotel met zalm is niet bewerkelijk, de oven doet het meeste werk. Kan dus ook goed doordeweeks. Wist je dat… …zalm een goede bron van vitamine D is? Hier hebben veel mensen in de wintermaanden ...

Pompoen en zalm met pesto uit de oven

Een beetje extra weerstand kun je wel gebruiken tijdens de herfstmaanden. In pompoen zitten allerlei goede voedingsstoffen die je nodig hebt, zoals, vitamine C, ijzer, magnesium, voedingsvezels en bètacaroteen. Dit heb ...

Heksenkaas: dippen bij de borrel

Voor wie nog niet weet wat Heksenkaas is: een frisse dip van roomkaas met prei en kruiden. Lekker om groenten of brood in te dippen bij de borrel. En heel makkelijk zelf te maken! Dit heb je nodig voor 1 bakje 100 g ...

Italiaans zalmpakketje uit de oven

Een gezond en lekker gerecht dat je in een handomdraai gemaakt hebt. Het smaakt lekker met zalm, maar kan ook met een witvis, zoals kabeljauw. Dit heb je nodig voor 4 personen 600-800 g verse zalmfilet 1 ui, in dunne ...

Dorade op de bbq

Niets lekkerder dan een zomerse dag afsluiten met een bbq. Dorade is een mooi stevig visje en laat zich uitstekend garen op houtskool. Dit heb je nodig voor 2 personen 2 hele dorades (schoongemaakt) 2 citroenen, in ...

Vis uit de oven met tomaat en mozzarella

Dit is een lekker makkelijk receptje met vis uit de oven dat er mooi uitziet, dus zeer geschikt om te serveren tijdens een etentje. Dit heb je nodig olijfolie 4 witvissen, zoals kabeljauwfilet, schelvisfilet, ...

Spaans vispannetje met linzen

Dit Spaanse vispannetje met linzen is een makkelijke en gezonde maaltijd voor doordeweeks. En is er wat over, dan heb je de volgende middag een lekkere lunch. Linzen kun je voorgekookt kopen in een pot of een blik, ...

Frisse voorjaarssalade met gerookte forel, appel en feta

Hoewel ons land aan zee ligt wordt er in de Nederlandse keuken relatief weinig met vis gedaan. Vis bevat allerlei belangrijke voedingsstoffen en daarom zouden we er meer van moeten eten. Gebruik bijvoorbeeld eens ...

Carpaccio van heilbot met basilicumcrème

Houd jij ook zo van voorgerechtjes met vis? Dan is deze carpaccio van heilbot er eentje die je aan je lijstje kunt toevoegen. Succes verzekerd als je dit serveert tijdens een etentje. Dit heb je nodig voor 4 personen ...

Sliptong in tomatensaus uit de oven

Sliptong is een lekkere neutrale vis die vaak in de koekenpan belandt. Maar je kunt hem ook heel goed stoven in de oven, zoals bijvoorbeeld in dit geval met de sliptong in tomatensaus. Weetje! Sliptong wordt zo genoemd ...

Planetfem.com	Voeding	Seks & Relaties
Style	Home	Geld
Planetfem UK	Health	Inspiratie
Afvallen	Cooking	Planetfem Brasil
City trips	Love & Sex	Weddings
Lingerie	Green living	Schoon
Germany	Dat dus...	Word Up!
Reizen	Amazing Africa	Business