Tag Archives: smoothie

Smoothie met framboos

Smoothie met framboos
Begin de dag goed met een lekkere en gezonde smoothie. Deze is met framboos (in de winter uit de diepvries) en havermout, zodat je ook een gevuld gevoel hebt. Dit heb je nodig voor 2 glazen 400 ml milde yoghurt 250 g ...
Share This

Supergezonde avocado smoothie

Supergezonde avocado smoothie
Avocado kan ik wel elke dag eten. Ze zijn ook zo makkelijk te verwerken in een lekkere salade. En in dit geval in een gezonde smoothie. In avocado’s zitten veel omega 3 onverzadigde vetten die goed voor je ...
Share This

Smoothie met frambozen en banaan

Smoothie met frambozen en banaan
Heerlijk om de dag te beginnen met een smoothie boordevol fruit. Framboos is echt een delicatesse, maar ook heel kwetsbaar, met zachte hand behandelen dus. Het is nu frambozentijd dus sla je slag en trakteer jezelf en ...
Share This

Smoothie van rode biet en frambozen

Smoothie van rode biet en frambozen
Rode bietjes zijn hartstikke gezond. En misschien ligt het niet zo voor de hand, maar je kunt er een heerlijke smoothie van maken. Rode biet zit vol vezels, ijzer, magnesium, foliumzuur, vitamine A en C, onmisbaar voor ...
Share This

Smoothie met ananas en sinaasappel

Smoothie met ananas en sinaasappel
Begin de dag goed en gezond met een smoothie met ananas en sinaasappel. Een ontbijt vol vitaminen en vezels en met wat extra havermout erbij kun je er de komende uren tegenaan! Dit heb je nodig voor 2 personen ...
Share This

Havermout smoothie met banaan en sinaasappel

Havermout smoothie met banaan en sinaasappel
Begin de dag met een havermout smoothie en je profiteert volop van allerlei gezondheidsvoordelen. Havermout zit vol vezels en bevat weinig suikers. In combinatie met een gezonde en gevarieerde voeding help cholesterol ...
Share This

Ananas-kokos smoothie

Ananas-kokos smoothie
Vandaag een verse ananas gekocht op de markt. Daar kun je namelijk een hele lekkere smoothie van maken. Er gaat verse gember doorheen, banaan, kokosmelk en sinaasappelsap, hmmm… Dit heb je nodig voor 4 personen ...
Share This

Mangosmoothie: geluksontbijtje

Mangosmoothie: geluksontbijtje
Begin de dag eens een keer met een zelfgemaakte mangosmoothie. Lekker zoet en licht! Deze smoothie is ook nog eens supergezond! In mango zitten veel vitaminen en mineralen, vooral veel vitamine C. En wist je dat er in ...
Share This